こんにちは、パパじろうです。
先日のパパじろうのワンオペ日から時がたち、久々にママじろうが友達とご飯に行くということで「ワンオペ、パパ育児の1日(2)」を書いています。
前回記事をまだご覧になっていない方はぜひそちらもご覧ください。
「パパじろう 〜ワンオペ、パパ育児の1日〜」
1. 頭痛に悩まされる午前中
パパじろうの仕事がデスクワークで、平日の日中PCをずっと見ていることから、時折頭痛(眼精疲労?)に悩まされています。
この日も朝から左目の奥が痛く、キビキビ動くことはできなかったので、午前中のゆあじろうの相手はママじろうに託していました。
2. 14時過ぎにママじろう外出
予定通り、ママじろうは友人とご飯へ。
パパじろうは午前中休ませてもらっていたこともあり、だいぶ回復。
ママじろうが出かける直前までゆあじろうはお昼寝(13時20分〜14時までの40分くらいかな)をしていたので機嫌は良さげです。
子どもの生活を後から思い返すのに記録できるアプリはブログ書くときにも役立ちます。( ´ ▽ ` )
記事はこちら→「育児管理は「ぴよログ」」
写真はママじろうが出かける直前のゆあじろう
3. ワンオペ育児開始 スケジュール
PM 14:20 オムツ交換(おしっこ)
まずは手早くオムツ交換から。
寝起きで直前のオムツ交換から2時間30分弱開いていたからか大量。
PM 14:30 搾母乳 40ml
じろう家ではミルクと母乳の混合のため、ママじろうが出かけていないときは母乳を搾乳してストックしてくれています。
少しだけお腹が空いていそうだったので、半分程度の40mlだけ飲ませました。
ミルクはプレミアムウォーター(ウォーターサーバ)でお湯を使ってすぐに作れるのでいいのですが、搾母乳は鍋にお湯を沸かしてちょうど良い湯加減に調節するのが大変。
ウォーターサーバーについての記事はこちらをご覧ください。
記事:「ミルクを作る時はスピードも大事!」
PM 15:30 ミルク140ml
そろそろ本格的にお腹空いてきた感じの泣き方をしていたので、ミルクをあげることに。
ここまで、そんなにぐずることなく順調にのんびりお世話ができていたので、この後もこの調子で行くことを願うばかりです。
以前の記事にも書きましたが、当然この間にも、抱っこを所望してきたりするので、スキンシップははかっています。
ただ、ずっと相手しているわけにはいかない(ブログ書いたり、家の中片付けたりとすることもある)ので、「バンボ」や「プーさんのメリー」を存分に活用しています。
写真はバンボに座ってテレビを見るゆあじろう。
PM 15:35 オムツ交換(おしっこ)
PM 16:50 オムツ交換(おしっこ)
PM 17:15 搾母乳30ml
ミルクをあげるか悩みましたが、前回の昼寝から時間がたっていたのとまあまあ暴れ回っていたので少しお腹が満たされたら寝てくれるかなと思い、残っていた搾母乳をあげることに。
寝ない・・・。
PM 17:45 オムツ交換(うんち&おしっこ)
しばらく相手して遊んでいると、うんちらしき音が!
バンボに座っている時は座り方でずれるのか、オムツからはみ出ている時があるので、
素早くバンボからは離脱させます。💦
確認してみると案の定うんちしていました。
前日していなかったのでこれはこれで一安心。
PM 18:00 ミルク60ml
お腹が空き始めたのか、少しぐずりだしたのでミルクをあげることに。
ミルクは基本3時間空けており、お風呂後までのことを考えると微妙なのですが、
先に搾母乳を使い切ってしまっていたので、少量でミルクをあげました。
(搾母乳残しておけば良かったと後悔・・。)
PM 18:15 お昼寝
ミルクを飲んでいるタイミングでだいぶ目がとろーんとしてきたのでそのまま寝かしつけ。
寝てくれたので夕ご飯やら色々やってしまおうーと思っていました。
PM 18:25 ご起床
まさかの10分でご起床。
経験ある方も多いと思いますが、少なく見積もって30分くらいは寝てくれるかなーと思っていた時の10分はなかなかの絶望感。
しかも寝起きからかなりのぐずりようで、「機嫌は最悪」
PM 18:40 オムツ交換(おしっこ)
オムツが気持ち悪いのかなーとオムツ交換。
おしっこは大量にしていたのですが、変えても全く泣き止む気配なし。
PM 19:00 ミルク60ml
さっきのミルクが足りず、空腹で泣いているのかなと思い、少しだけミルクを追加であげることに。
60ml飲んだものの、飲み終わった後に再び泣き出し、おさまらず。
ずっと、いわゆる「ギャン泣き」しているので、どこか体調が悪いのか?と心配になり体温を測ったり、体に発疹が出ていないかも見ました。(特に何もなし)
ここまででもかなりの闘いを強いられているため、パパじろうもだいぶ疲弊してきています。_:(´ཀ`」 ∠):
PM 19:10 オムツ交換(おしっこ)
そんな中でもゆあじろうのおしっこは為されるので、オムツ交換は定期的に。
ここからは覚悟を決めて泣き止むまで抱っこすることを決意。
(ギャン泣きを耳元でされるので個人的にはかなりストレス溜まるため、敬遠しがち)
抱っこすること20分〜30分くらいでようやく泣きが落ち着いてきました。
おそらく眠い泣きだったようで、落ち着いてきたと同時に眠そうな顔をしていたので、そのまま寝かしつけ。
写真は闘いの後、ようやく眠りについたゆあじろう。
眠くなると顔をこすりつけてくるので、スウェットにゆあじろうのよだれの跡がよくついています。
PM 20:30 ご起床
お風呂が沸き、ママじろうが帰ってきたタイミングでゆあじろうもご起床。
今回も無事、パパじろうのワンオペ育児はミッション完了しました。
だいぶ慣れてきたなーと思う反面、やっぱり大変なものは大変だなと感じた今回のワンオペ育児でした。
以前の記事にも書きましたが、もしこの記事を読まれた方で、ほとんど育児に参加していない!というパパさんがいた場合は、少なくとも月に1度は奥さんがリフレッシュに出かけれるように、育児パパになる一歩を踏み出してもらえたら嬉しいなと思います。
※何回かトライすると意外と慣れます。家庭内でもギブ&テイク精神でぜひm(_ _)m
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